今日のおやつは焼菓子です。 クリームチーズ スコーンです。 静岡県磐田市のまるっとBAKEさん製造です。 わくわく広場 アピタ磐田店で買いました。 280円(税込)でした。 原材料名は小麦粉(北海道)、クリームチーズ、発酵バター、卵、きび砂糖、牛乳、塩/ベー…

今日は晴れていました。 夕食のおかずにとうがん(冬瓜)とウインナーのコンソメ煮を作りました。 作り方をメモしておきます。 材料(3食分)はトウガン3/4個、塩少量、ウインナー6本、水300mL、コンソメ1個です。 トウガンはスプーンで種とわたを取って、皮をむ…

今日はとうがん(冬瓜)を頂きました。 夕食のおかずにとうがんの甘味噌がけを作りました。 とうがん自体には味がほとんどないので、どうやって調理するか悩んだのですが、味噌田楽や味噌おでんのようにして食べてもいいのではないかと思い、とうがんの甘味噌…

今日の昼食はやよい軒で食べることにしました。 チキン南蛮とエビフライの定食を食べました。 ごはんはもち麦ごはんにしました。 1040円(税込)でした。 チキン南蛮とエビフライ、好きなおかずの組み合わせです。 どちらもタルタルソースがかけてあってうれし…

かき氷を食べに行きました。 まるも(静岡県浜松市)で食べました。 熟成石焼き芋とかき氷のお店です。 お芋あんにしました。 400円(税込)でした。 お芋あんはねっとりして甘かったです。 ふわサク氷で美味しかったです。

今日の夕食はなすミートパスタにしました。 作り方をメモしておきます。 材料(1人分)はスパゲティ150g、ナス1本、牛豚合挽き肉約130g、オリーブオイル小さじ約1、フライドガーリックひとつまみ、ケチャップ大さじ3～4くらい、中濃ソース小さじ1弱、塩こしょ…

昼食はハンバーガーにしました。 アピタ磐田店(静岡県磐田市)のフードコートにあるバーガーキングで食べました。 ワッパーチーズJr.セットにしました。 600円(税込)でした。 ドリンクはウーロン茶にしました。 バンズにビーフパティ、チェダーチーズ、野菜(…

磐田にかき氷を食べに行きました。 マタイッコタベタイカフェ(静岡県磐田市)で食べました。 和菓子屋の又一庵さん内にあるカフェです。 かき氷は夏季限定です。 アズキわらび餅コオリにしました。 1100円(税込)でした。 かき氷の上に串に刺した小豆わらび餅…

今日はくもり一時雨でした。 今日の夕食はカレーライスです。 レトルトカレーのとろうま牛角煮カレー(ハウス食品/サンハウス食品)です。 杏林堂で買いました。 250円(税別、まとめ買い引き)でした。 200g、219kcalです。 フタを開けて箱ごと温められます。 …

今日のおやつはクッキーショコラです。 静岡県菊川市のたこ満さん製造のお菓子です。 たこまん掛川本館で買いました。 110円(税込)でした。 1個当たり137kcal、食塩相当量0.03gです。 さくさくのクッキーの中にとろ～りとしたチョコレートが入っていて、一口…

今日は雨のち晴れでした。 落雷の影響で朝から電車が遅延していました。 今日はパプリカです。 これも頂き物です。 夕食のおかずにパプリカとツナのマカロニサラダを作りました。 簡単なサラダですが、作り方をメモしておきます。 材料はパプリカ1個、ツナ1…

今日は雨が降っていました。 昨日、ゴーヤと一緒に長なすも頂きました。 この長なすを使って、夕食のおかずになすのカリカリチーズ焼きを作りました。 簡単ですが、作り方をメモしておきます。 材料は長ナス1本、オリーブオイル大さじ2、塩こしょう少々、細…

今日はくもり一時雨でした。ゴーヤを頂いたので、ゴーヤチップスを作りました。作り方をメモしておきます。材料はゴーヤ1本、塩適量、オリーブオイル(揚げ油)大さじ3くらい、フライドガーリック適量です。ゴーヤは洗って縦半分に切って、スプーンで種とわた…

今日は晴れていました。今日のおやつは洋菓子です。宝塚ハードドーナツ(阪急電車)です。兵庫県西宮市のモントワールさん製造です。杏林堂で買いました。6個入りで660円(税別)でした。1個(標準45g)当たり220kcal、食塩相当量0.2gです。箱のパッケージデザイン…

昼食は和食れすとらん 天狗 浜松船越店(静岡県浜松市)で食べました。サイコロステーキと若鶏の唐揚げセットにしました。1098円(税込)でした。ごはんは白米から五穀米に変更できるので五穀米に変更しました。サイコロステーキはにんにくが効いていて、柔らか…

遠州灘海浜公園(静岡県浜松市)で開催されていたかき氷フェス【夏だもんdeかき氷だら】に行ってきました。9つのお店が出店していて、そのうちの3つのお店でかき氷を買って食べました。まずは、えびすやフルーツさん。フルーツやさんのイチゴオリを食べました…

今朝は晴れ間もありますが、雲が多い空模様です。この頃、朝は涼しくなってきました。朝食後、ドリップコーヒーを淹れて飲みました。今日のコーヒーは川根炭焼珈琲 ジャマイカブレンドです。静岡県島田市の寿園さん製造です。内容量は8gです。マイルドな苦味…

今日の夕食はしょうが鶏そぼろごはんを作りました。簡単ですが、作り方をメモしておきます。材料(1人分)は鶏ひき肉約80g、めんつゆ大さじ1、すりおろし生姜小さじ1、ごはん約0.7合、きざみねぎ適量です。フライパンに鶏ひき肉、めんつゆ、すりおろし生姜を入…

昼食は大井川港で食べました。大井川港漁協直営食堂 さくら(静岡県焼津市)で食べました。2度目の訪問です。大井川みなと丼定食にしました。1200円(税込)でした。桜えびとしらすの釜あげの二色丼と桜えびのかき揚げのセットです。桜えびのかき揚げは前回も食…

焼津にかき氷を食べに行きました。雅正庵 焼津西小川店(静岡県焼津市)で食べました。お茶とお菓子とカフェの店です。抹茶&ショコラパルフェ【白蜜付き】にしました。茶氷プロジェクト2022に参加している限定かき氷です。1000円(税込)でした。ビターチョコ氷…

今朝は晴れています。朝食はパンです。しっとり全粒ライ麦食パン(神戸屋)です。3枚入りです。杏林堂で118円(税別)で買いました。1枚当たり157kcal、糖質24.5g、食物繊維3.7gです。とりあえずそのまま食べてみました。香ばしくて、もっちりやわらかい食パンで…

今日も雨が降ったり止んだり、不安定な天気でした。今日の夕食は冷凍餃子です。7福神 餃子です。販売者は静岡県周智郡森町の内藤食品さん、製造者は静岡県袋井市の菜香樓さんとなっていました。7福神は静岡県周智郡森町にあるラーメン屋さんです。あさば新鮮…

今日は断続的に雨が降っていました。今日のおやつも焼菓子です。富士山ミロワールショコラケーキです。静岡県沼津市のわかふじさん製造です。しずおかマルシェNEOPASA 静岡下り店で買いました。270円(税込)でした。1個(40g)当たり193kcal、食塩相当量0.07gで…