今日のおやつはアーモンドチョコレート ビター ポップジョイ(ロッテ)です。 ローソンで100円(税別)で買いました。 1袋(35g)当り208kcal 、食塩相当量0.02gです。アーモンドはカリッとした食感でした。 チョコレートも甘さ控えめで美味しかったです。

今日のおやつはみのぶまんじゅうです。 山梨県南巨摩郡身延町の栄昇堂さん製造です。 頂き物です。中はこしあんでした。 甘じょっぱい味でした。 美味しかったです。

今日の昼食はランチを食べに行きました。 funnyfarm (ファニーファーム、静岡県掛川市)で食べました。 ランチはサラダ&デリと1ドリンクがついていました。 ドリンクはホットコーヒーにしました。 メインはアジアンライス、パスタ、ピザから選べて、生ハムと…

今日の夕食は野菜たっぷり餃子です。 餃子の村長(静岡県浜松市東区)で買ってきました。 15個(1個20g)入りで500円(税込)でした。 100gあたり116kcalです。 タレもついていました。凍結品でくっついていたのでそのまま焼きました。 野菜がシャキシャキして美味…

おやつにベーグルを食べました。 ベーグルSan。(愛知県北設楽郡設楽町)で買ってきました。 チョコチョコとおいもゴマにしました。 どちらも300円(税込)でした。 道の駅したらの近くにありました。すごくモチモチで弾力がありました。 美味しかったです。

今日の昼食は絹姫サーモン定食です。 道の駅したらの清嶺食堂(愛知県北設楽郡設楽町)で食べました。 1200円(税込)でした。設楽町名産の絹姫サーモンです。 サーモンフライは身が厚くて揚げたてでした。 サーモンのお刺身が美味しかったです。

道の駅したら(愛知県北設楽郡設楽町)に展示してある豊橋鉄道田口線のモハ10形(モハ14)を見に行きました。車内も見学できました。

道の駅したら(愛知県北設楽郡設楽町)に来ました。 清嶺市場や清嶺食堂などがあります。外には旧田口線の車両が展示してありました。奥三河郷土館には古民家や土びななどが展示してありました。旧田口線の写真なども展示してありました。展示室は有料(300円)…

今朝は晴れています。 朝食はパンです。 チーズクロワッサン(マルト神戸屋)です。 4個入りです。 杏林堂で108円(税別)で買いました。 1個当たり120kcalです。ナチュラルチーズと発酵バター入りマーガリンを使用したクロワッサンです。 ほんのりチーズ味でし…

今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーの素材を生かしたカレー キーマ(良品計画)です。 無印良品で250円(税込)で買いました。 180g、264kcalです。トロッとしたキーマカレーでした。 鶏肉の挽肉を使用してありました。 一口食べて少し後に辛さを感じ…

今日のおやつはマチノパン 焼ティラミスタルト(敷島製パン)です。 ローソンで買いました。 135円(税込)でした。 386kcal、糖質43.8g、食塩相当量0.2gです。マスカルポーネのしっとりケーキとエスプレッソコーヒーのザクザクタルトです。 上層のマスカルポー…

今日のおやつはくちどけなめらかチーズケーキ(山崎製パン)です。 ローソンで買いました。 135円(税込)でした。 302kcal、糖質26.8g、食塩相当量1.2gです。チーズクリームを使用した生地とマドレーヌ生地をあわせたしっとりしたチーズケーキです。 チーズクリ…

夕食のおかずにほうれん草としめじのスープを作りました。鍋に水400mL、コンソメ1個、洗って切ったほうれん草、根元を切ってほぐしたしめじを入れて、ふたをして、火にかけ、ほうれん草としめじに火が通ったら、塩こしょうを少々入れ、火を止めました。コン…

今日のおやつはカップケーキです。 スノークリスタルティーとショコラノエルです。 おやつ屋 micoppe (ミコッペ、静岡県周智郡森町)で買ってきました。 どちらも380円(税込)でした。かわいい手作りのカップケーキです。 スノークリスタルティーはアールグレ…

昼食はこみちカフェ(静岡県浜松市天竜区)にランチを食べに行きました。 こみちパスタにしました。 1400円(税込)でした。山東にある人気のカフェです。 こみちパスタはペンネのミートソースグラタン、スープ、きのこのフリッター(梅ソース)とドリンクのセット…

天竜浜名湖鉄道と遠州鉄道とシン・エヴァンゲリオン劇場版がコラボレーションした人類乗車計画が発動されています。 今日は天竜浜名湖鉄道(天浜線)のエヴァンゲリオンラッピング列車に乗ってきました。 １両の車両に、初号機および13号機を模したラッピング…

今朝は晴れています。 朝食はパンです。 濃厚チーズ！4種チーズのシャウエッセンを包んだロール 〜チーズソース〜(マルト神戸屋)です。 ローソンで150円(税込)で買いました。 229kcalです。白いパンの中に4種のチーズのシャウエッセンとチーズソースが包んで…

今日の夕食はゆず塩ラーメンです。 遠州麺屋 めんてい(静岡県掛川市)で食べました。 750円(税込)でした。麺は中細麺でした。 チャーシューとのりとメンマとゆずとねぎとごまが入っていましたが、特にメンマが美味しかったです。 スープはゆずと塩であっさり…

今日のおやつは豆大福とおはぎです。 もち金(静岡県掛川市)で買ってきました。 豆大福が160円(税込)、おはぎが140円(税込)でした。おこわや赤飯もあるのですが完売していたので、豆大福とおはぎを買ってきました。 豆大福はおもちの中に塩気のある赤エンドウ…

今日の昼食は白胡麻濃厚担々麺です。 掛川本陣通りにある麺屋RiQ(静岡県掛川市)で食べました。 980円(税込)でした。辛さが選べてやや辛にしました。 麺は細麺でややちぢれ麺でした。 スープはクリーミーで飲みやすかったです。 美味しかったです。(追記) 麺…

今朝は曇っています。 朝食はパンです。 シナモンロール ～チーズ入りクリーム～ (フジパン)です。 杏林堂で108円(税別)で買いました。 368kcalです。シナモンの香りと風味がしました。 思ったより食べごたえがありました。

今日の夕食は浜松餃子です。 静岡県浜松市中区の味彩さんの冷凍餃子です。 (製造は静岡県浜松市西区のマルマツさんです。) マックスバリュで買いました。 30個(600g)入りで880円(税別)でした。 100gあたり226kcalです。15個食べました。 皮がパリッと焼き上…

今日は三保を訪れました。 休憩で川村農園CAFE(静岡県静岡市清水区)に寄りました。 しっとりシフォンケーキが580円(税別)、トマトジュースが280円(税別)でした。本日のスイーツプレートのしっとりシフォンケーキにはホイップとトマト&レモンソースが添えてあ…

今日の昼食はミンチゴマ入生姜焼定食です。 とんかつ五郎十(静岡県静岡市清水区)で食べました。 900円(税込)でした。ミンチ生姜焼は大きくて、甘辛のたれでした。 美味しかったです。 ボリュームもあってお腹いっぱいになりました。

三保ふれあい広場(静岡県静岡市清水区)に来ました。 清水港線三保駅跡に保存してある15トンB型ディーゼル機関車(DB152)とアルミナタンク車を撮りました。

御穂神社(静岡県静岡市清水区)を参拝しました。 御穂と書いてみほと読みます。三保の松原から神の道を歩いて行きました。

三保の松原に行った後に、入り口の売店で安倍川もちを食べることにしました。 茶 中村園(静岡県静岡市清水区)で食べました。 お茶セットで300円(税込)でした。お茶は温かいほうじ茶にしました。 美味しかったです。

三保の松原(静岡県静岡市清水区)を訪れました。羽衣の松(三代目)です。松林が続いています。羽車神社です。海です。富士山がきれいに見えました。

今朝は晴れています。 朝食はパンです。 3種のチーズロール(神戸屋)です。 杏林堂で108円(税抜)で買いました。 276kcalでした。チーズクリームを巻き込み、粉チーズとシュレッドチーズをトッピングして焼き上げてありました。 パンはやわらかめでした。 チー…

今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーの素材を生かしたカレー ダール(豆のカレー)(良品計画)です。 無印良品で250円(税込)で買いました。 180g、187kcalです。豆がたっぷり入っていました。 ひよこ豆とトゥールダルの2種類の豆を使っているそうです…