今日はさわやかウォーキング JR貨物静岡貨物駅初公開！ 静岡車両区も巡る鉄道満喫ウォークに参加してきました。東海道線静岡駅スタートです。 コース距離は約6kmです。貨物引込線路跡(さつき公園)を通過して静岡車両区を目指して歩きます。静岡車両区に着き…

かき氷を食べた後、お昼ごはんを食べに行きました。今日の昼食は天丼です。 天丼のっけとり天です。 天丼てんや 静岡葵タワー店(静岡県静岡市)で食べました。 720円(税込)でした。天丼でも良かったのですが、とり天も食べたかったので、天丼のっけとり天にし…

今日は静岡市に来ています。 お昼ごはんとかき氷をどちらを先に食べるか迷ったのですが、先にかき氷を食べることにしました。ブルーベリーとクリームチーズです。 期間限定かき氷です。 氷&甘味カフェ chuan(チュアン、静岡県静岡市)で食べました。 1000円(…

うすいえんどうとじゃがいもを頂いたので、今日の夕食は豆ごはんとジャーマンポテトとポテトサラダを作りました。豆ごはんは炊飯釜に無洗米1.5合と規定量の水、塩小さじ約1/2を入れて、うすいえんどう20さや程をさやから豆を出して軽く洗って加えて、炊飯器…

今日のおやつはかき氷です。かき氷 抹茶です。 釣平丸(静岡県浜松市)で食べました。 1000円(税込)でした。海鮮丼などのランチがある食事処ですが、土日祝限定でかき氷が食べられるようです。 かき氷のメニューは月替わりで今月はいちご、落花生、抹茶でした…

今日の昼食はスーパーのお弁当にしました。マグロそぼろ丼です。 フレッシュスーパーキムラで買いました。 398円(税込)でした。生姜醤油味のマグロのそぼろと甘い玉子のそぼろがごはんの上にのっていました。初めて行ったスーパーで、映画「空白」のロケ地に…

今朝は小雨が降っています。御前崎に朝ラーメンを食べに行きました。淡麗煮干しラーメンです。 道の駅風のマルシェ御前崎のレストラン たわら屋(静岡県御前崎市)で食べました。 880円(税込)でした。 食券制です。まずはスープと麺を味わいました。 スープは…

今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーの創味 みんなのカレー(創味食品)です。 アミカで95円(税込)で買いました。 200g、213kcalです。ドロッとしたカレーです。 乾燥玉ねぎとソテーオニオンが入っていました。 お肉は入っていなかったです。食べ始…

今日は１日中雨でした。ごはんが炊けるまで時間があったので、たこ焼きを食べることにしました。静岡県浜松市のあがた商店さんのたこ焼きです。 杏林堂で148円(税別、20%引き)で買いました。唐揚げ屋さんなのですが、たこ焼きも作っています。 前から気にな…

今日はくもりのち雨でした。夕食後、カフェインレスのコーヒーを飲みました。今日のコーヒーはドリップでつくるおいしいホットコーヒー カフェインレス(コーヒー乃川島)です。 サンゼンで129円(税別)で買いました。中挽きのドリップバッグコーヒーです。 苦…

今日は曇りのち晴れでした。 帰りの電車の中で日差しがまぶしかったです。今日のおやつは西尾ロールです。 愛知県西尾市の晴月園製菓舗さん製造です。 道の駅にしお岡ノ山で480円(税込)で買いました。 100g当たり298kcal、食塩相当量0.1gです。西尾産の抹茶…

今日は朝はくもり、昼間は晴れて、夕方は薄雲が広がっていました。今日のおやつはブラウニーです。 愛知県西尾市のおやつやさん製造の焼菓子です。 道の駅にしお岡ノ山で210円(税込)で買いました。 100g当たり448kcal、食塩相当量0.1gです。しっとりして濃厚…

今日はくもりのち雨でした。今日のおやつはバームクーヘン(プレーン ミニ)です。 愛知県西尾市の大野精工 King Farmさん製造です。 道の駅にしお岡ノ山で281円(税込)で買いました。 100g当たり459kcal、食塩相当量0.32gです。しっとりふわふわなバームクーヘ…

昼食後、かき氷を食べに行きました。紅ほっぺイチゴ(新居町産)です。 菓子巧房 ほほえみ(静岡県浜松市)で食べました。 850円(税込)でした。ケーキ屋さんのかき氷です。 舞阪純氷を使用しているみたいです。 氷はふわふわで美味しかったです。 シロップは生フ…

昼食はハンバーグを食べに行きました。デミグラスはんばーぐランチです。 HAMBURG & CAFE New York (静岡県浜松市)で食べました。 ライス、サラダ、みそ汁が付いていました。 880円(税別)でした。デミグラスソースをかけるといい感じです。 ソースはねるので…

今朝も晴れています。今日は簡単なワンプレート朝食にしました。お皿の上に食パン(全粒粉入り)1枚と洗って水気を切って半分にちぎったサラダ菜4枚と蒸しブロッコリー2房、魚肉ソーセージの卵炒めをのせました。魚肉ソーセージの卵炒めは作りました。 フライ…

夕食はパスタを作りました。ベーコンとアスパラガスのペペロンチーノパスタです。フライパンにオリーブオイル大さじ2くらい、フライドガーリックひとつまみ、一味唐辛子ひと振りを入れて熱し、食べやすい大きさに切ったベーコン ハーフ4枚、3等分に切ったミ…

お家でのんびりコーヒータイムです。今日のコーヒーはドリップでつくるおいしいホットコーヒー ヨーロピアンブレンド(コーヒー乃川島)です。 サンゼンで129円(税別)で買いました。中挽きのドリップバッグコーヒーです。 しっかりとした苦味があって、酸味は…

今日の昼食はドラッグストアで駅弁特集を開催していたので駅弁を買ってきて食べました。北海道旭川駅の駅弁、蝦夷わっぱ ミックスです。 北海道旭川市の旭川駅立売商会さん製造です。 杏林堂で1093円(税別)で買いました。 510kcalです。海の幸をわっぱに詰め…

今朝は晴れています。朝食はパンです。 オープンサンドを作りました。食パンの上に、洗って水気を切ったサラダ菜2枚、切った茹で卵1個、ヘタをとって洗って半分に切ったミニトマト3個をのせて、マヨネーズをかけました。食パンはダブルソフト 全粒粉入り(山…

今日は晴れのちくもりでした。夕食はカレーライスです。レトルトカレーの新宿中村屋 インドカリー 国産骨付きチキン(中村屋)です。 サンゼンで299円(税別)で買いました。 180g、235kcalです。ドロッとしたカレーでした。 骨付きの鶏肉とじゃがいもが入ってい…

家に帰ってからだと遅くなるので、夕食も食べて帰ることにしました。あんかけスパゲッティー プチ海老フライとウインナーです。 あんかけすぱ処 PePaTo(ぺぱーと、愛知県豊川市)で食べました。 950円(税込)でした。海老フライとウインナーがのったあんかけス…

休憩でカフェに寄りました。今日のおやつはチーズケーキです。 Garden Cafe The Bell Tree(ガーデンカフェ ベルトゥリー、愛知県日進市)で食べました。 セットでアイスコーヒーも頼みました。 ケーキが500円、セットのドリンクが220円でした。チーズケーキは…

今日は瀬戸市民公園(愛知県瀬戸市)に保存展示してある名古屋鉄道(名鉄)瀬戸線を走っていた車両も見に行きました。 電動機関車202と電動客車モ766です。

瀬戸蔵ミュージアム(愛知県瀬戸市)に行ってきました。 旧尾張瀬戸駅や瀬戸電、やきもの工場（モロ）、石炭窯、煙突などの展示があり、瀬戸焼の歴史を紹介してありました。 観覧料は大人520円でした。 駐車料金は1時間無料で、以後60分毎に100円でした。名鉄7…

今日の昼食はみそかつ丼です。 みそかつ レスト サカエ(愛知県瀬戸市)で食べました。 990円(税込)でした。 みそ串かつも頼みました。 2本で400円(税込)でした。みそかつ丼は日替わりみたいです。 みそ串かつは知人とシェアしました。 甘辛い味噌だれがかかっ…

今朝も晴れています。 天気の良い日が続いています。今日もワンプレート朝食にしました。お皿にパン2枚とさつまいもとチーズのサラダをのせました。今日のパンは石窯ライ麦粒のパン(タカキベーカリー)です。 遠鉄ストアで165円(税別)で買いました。 2枚入り…

今日の夕食は豚肉とレタスのガーリックチャーハンを作りました。フライパンにオリーブオイル大さじ1くらい、フライドガーリックひとつまみ、豚ひき肉約100gを入れて炒めて、豚肉に火が通ったら、洗ってちぎって水気を切ったレタス1/6個くらい、温かいごはん…

おやつを食べた後、コーヒーを飲みました。今日のコーヒーは猫と珈琲と私 出窓の猫 マイルドブレンド(コーヒー乃川島)です。 サンゼンで100円(税別)で買いました。中挽きのドリップバッグコーヒーです。 苦味は強くなく酸味はほとんどなくマイルドな味わいで…

今日のおやつはプリンです。Pastel(パステル) なめらかプリン(オールハーツ・カンパニー)です。 遠鉄ストアで330円(税別)で買いました。 238kcal、食塩相当量0.12gです。なめらかで美味しいプリンです。 底に入っているカラメルソースはほろ苦かったです。久…