今日も天気は良かったですが、寒かったです。今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーの国産野菜のカレー(ムソー)です。 雑貨OHASHIで259円(税込)で買いました。 200g、203kcalです。国産のたまねぎ、じゃがいも、にんじん、しょうが、にんにくを使用…

今日は寒い１日でした。 昼間雪がちらついていました。今日のおやつはブラックサンダー ミニバー アーモンド&ヘーゼルナッツ(有楽製菓)です。 11本入っていました。 杏林堂で265円(税別、まとめ値引き)で買いました。 1本(標準12g)当たり65kcal、食塩相当量0…

今日は晴れて、帰り道、月がきれいでした。今日のおやつは至福のピスタチオフィナンシェです。 静岡県榛原郡吉田町の～幸せになるお守りのようなお菓子～Amuletさん製造です。 雑貨OHASHIで400円(税込)で買いました。厚焼きフィナンシェでした。 中はピスタ…

今日のおやつはカタヌキヤ(コンフィチュール エ プロヴァンス)のCat Out! confectioneryのヒマラヤン ココア・バウムです。 掛川駅内のグランドキヨスク掛川で買いました。 540円(税込)でした。 268kcal、食塩相当量0.1gです。この前同じシリーズのショコラ…

今日のおやつはチョコレートです。 ピープルツリー(People Tree) のヘーゼルナッツ(フェアトレードカンパニー)です。 雑貨OHASHIで378円(税込)で買いました。 1枚(50g)当たり284kcal、食塩相当量0.09gです。甘い黒糖のミルクチョコレートでした。 ヘーゼルナ…

今日ももう一つデカフェコーヒーが届いたのでおやつを食べた後、飲んでみることにしました。三毛猫珈琲本舗 カフェインレス井戸端ブレンド(ユニオンコーヒーロースターズ)です。 Amazonで買いました。 6P入りで他のブレンドと2箱セットで1660円(税込)でした…

今日のおやつは米粉のブラウニー 素焼きくるみです。 岡山県岡山市北区のホトトギスさんのお菓子です。 雑貨OHASHIで買ってきました。 270円(税込)でした。 1個29g当たり136.3kcal、食塩相当量0.1gです。米粉100%、体にやさしいグルテンフリーのブラウニーで…

今日も通販で注文していたドリップコーヒーが届いたので昼食後飲んでみることにしました。DECACO(デカコ)のデカフェコーヒー コロンビアです。 Amazonで買いました。 ドリップバッグ7P入で1134円(税込)でした。袋を開けた瞬間コーヒーの良い香りがしました。…

今日の昼食はスーパーで駅弁を買ってきました。あったか但馬牛めしです。 兵庫県姫路市のまねき食品さん製造です。 しずてつストアで1204円(税別)で買いました。 603kcalです。加熱機能付容器を使用していて底に発熱材(消石灰)が入っていてひもを引き抜くと…

今朝は曇っています。朝食に目玉焼きオープンサンドを作りました。食パンの上に洗って水気を切ったサラダ菜3枚をのせて、マヨネーズをかけて、目玉焼きをのせました。卵もサラダ菜もパンも美味しかったです。

今日は通販で注文していたドリップコーヒーがもう一つ届いたので夕食後飲んでみました。KUROCAFEの猫珈 やわらかなブレンド(ノーイン)です。 Amazonで買いました。 5P入り2箱で1562円(税込)でした。デカフェ(カフェインレス)コーヒーです。 やわらかい苦味が…

今日の夕食のおかずに鶏肉のから揚げを作りました。鶏もも肉(130gくらい)を切ってビニール袋に入れて、めんつゆ大さじ2くらい、おろし生姜小さじ1くらいを加えて、よくもんで30分くらい浸けて、片栗粉をまぶしました。 フライパンにごま油を底が浸るくらい入…

通販で注文していたドリップコーヒーが届いたので飲んでみることにしました。DECACO(デカコ)のデカフェコーヒー ブレンドです。 Amazonで買いました。 ドリップバッグ7P入で1134円(税込)でした。袋を開けた瞬間コーヒーの良い香りが広がりました。 程よい苦…

今日のおやつはショコラの波音です。 静岡県沼津市の雅心苑 リヴァージュ洋菓子店(土井製菓)さんのチョコレート菓子です。 6個入りでAmazonで2100円(税込)で買いました。 配送料は無料でした。 100g当たり436kcal、食塩相当量0.1gです。チョコレートケーキに…

今日の昼食は駅弁を買ってきました。 浜松三ヶ日牛&遠州しらす弁当です。 静岡県浜松市中区の自笑亭さん製造です。 掛川駅内のcafé de laugh(カフェ ド ラーフ)で買いました。 1050円(税込)でした。 428kcalです。 一つはみかんご飯の上に三ヶ日牛焼肉とわさ…

今朝は雲はありますが晴れています。朝食にツナチーズトーストと白菜とウインナーのポトフを作りました。ツナチーズトーストはツナとちぎったスライスチーズを混ぜて、食パンの上にのせて、トースターで8分加熱しました。ツナとチーズも合いますね。 美味し…

今日の夕食はスープカレーです。レトルトカレーの札幌スープカレー(ベル食品)です。 杏林堂で378円(税別)で買いました。 200g、244kcalです。大きめにカットされた鶏肉とにんじんが入っていました。 マイルドだけどスパイシーなスープカレーでした。 美味し…

外は晴れています。 洗濯物も乾きました。お菓子を食べた後の紅茶タイムです。今日の紅茶はジョージスチュアートティー(George Steuart Tea)のヴィンテージアールグレイです。 Grey伯爵が好んだと言われる、独特なシトラス系の香りと味の紅茶です。楽天市場…

今日のおやつはミラノクレープ チョコバナナです。 静岡県沼津市のドルチェガレージさん製造です。 しずてつストアで買いました。 300円(税別)でした。 242kcal、食塩相当量0.08gです。四角い形のクレープです。 クレープ生地の中にたっぷりのクリームとチョ…

今日は初午いなりの日です。 昼食はスーパーでいなり寿司を買ってきました。いなり５種セット(遠州米穀 エンベイライス)です。 しずてつストアで398円(税別)で買いました。 511kcalです。ふっくらいなり、梅いなり、わさびいなり、高菜いなり、国産具材のい…

今朝は霧が出ています。朝食にツナキャベツトーストを作りました。食パンの上に千切りキャベツ、その上にツナをのせて、マヨネーズをかけて、トースターで5分加熱しました。千切りキャベツをたっぷりのせました。結構美味しかったです。

今日のおやつはブラウニーとパウンドケーキ(ココアマーブル)です。 静岡県掛川市の医療法人好生会 さわや家さんの焼菓子です。 JA掛川市新鮮安心市場さすが市で買いました。 どちらも130円(税込)でした。ブラウニーは表面はサクッと、中はしっとりしていまし…

今日は雨が降っていました。夕食はソースかつ丼です。ごはんの上に千切りキャベツ、その上にとんかつをのせて、中濃ソースをかけました。とんかつは杏林堂で買ってきました。 静岡県浜松市中区のあがた商店さんのとんかつです。 240円(税別)でした。そのまま…

今日は晴れていました。今日のおやつはテオブロマ監修 ショコラロールケーキ(ロピア)です。 掛川駅内のグランドキヨスク掛川で買いました。 226円(税込)でした。 276kcal、食塩相当量0.2gです。チョコホイップクリームとチョコカスタードクリームをココアス…

今日のおやつはチーズケーキです。 静岡県掛川市の谷の奥工房さん製造です。 JA掛川市新鮮安心市場さすが市で買いました。 270円(税込)でした。チーズケーキの上にかかっているのはお茶のようです。 クリームチーズが濃厚で、レモンの酸味も感じました。 ふ…

今日は曇っていました。夕食のおかずに鶏肉と白菜のクリーム煮を作りました。フライパンで切った鶏もも肉(100gくらい)を炒め、洗って3cm幅くらいに切った白菜(中10枚)を軸から入れ軽く炒め、水50mL、牛乳100mL、コンソメ1個を入れて煮て、塩こしょうで味を調…

今日は朝、寒かったです。今日のおやつはいちご大福です。 静岡県掛川市のやまざき製菓舗さんの和生菓子です。 JA掛川市新鮮安心市場さすが市で買いました。 2個入で360円(税込)でした。柔らかいおもちの中に程よい甘さのこしあんと甘酸っぱいイチゴが入って…

夕食のおかずに豚肉と白菜のうま煮を作りました。鍋に水100mL、豚肉(こま切れ肉)100gくらいを入れ火にかけ、沸騰したらアクを取り、洗って3cm幅くらいに切った白菜8枚(軸から)、めんつゆ(2倍濃縮)100mL、おろし生姜大さじ1くらいを入れ、蓋をして煮て、水溶…

今日のおやつは大判焼です。 新栄堂菓子店(静岡県牧之原市)で買いました。 あんとクリーム、どちらも130円(税込)でした。あんこもクリームもたっぷり入っていました。 あんこは甘いつぶあんでした。 美味しかったです。

今年も大井神社(静岡県島田市)にお詣りに行ってきました。島田大祭(帯まつり)が開催される神社です。おみくじを引きました。 大吉でした。