今日は晴れていました。
仕事で遅くなりました。
夜は飲んでから帰りたかったのですが、スマホの充電がなかったので、コンビニ(ローソン)に寄って、夕食やお酒などを買って帰って、家で軽く飲むことにしました。
夕食(晩酌)用に買ってきたのはパスタサラダとチューハイとデザート。
まずは缶チューハイから。
贅沢搾り キウイ(アサヒビール㈱)。
原材料名はウオッカ、キウイフルーツ果汁(ニュージーランド製造)、糖類／炭酸、酸味料、香料。
内容量は350ml。
アルコール分は4%。
100g当たり56kcal。
168円(税込)でした。
キウイ果実1/2個分以上の果汁13%を使用しているそうです。
キウイの果汁感を楽しめる爽やかなチューハイ。
それなりにアルコール感もありました。
次はパスタサラダ。
振っておいしいパスタサラダ シーザーチキン(㈱日本デリカサービス)。
340kcal。
397円(税込)でした。
Pasta salad is just light when I want a light meal.
軽く食べたいときにはパスタサラダがちょうどいいです。
振って混ぜてから食べました。
シーザードレッシング(チーズドレッシング)が美味しかったです。
最後はデザート。
ご褒美スティックケーキ ふわ生Wチーズ(㈱フレシュール)。
261kcal。
297円(税込)でした。
サクッとしたクッキー生地の上にふわっととろける2層のチーズケーキ。
スティックタイプのワンハンドスイーツでした。
美味しかったです。
デザートをどれにするか迷いましたが、これにして良かったのです。
ブログを書いている途中で、寝落ちしていました。
思った以上に疲れているみたいです。
右腕にはしばらく前から軽い痛みがあって、そのうち消えるかなと思っていたのですが、消えなかったです。
最近思うように仕事が進まないこともあって、早く引退したいと思うけれど、お金を稼がないと生きていていけないので我慢しています。
病気になってから、選択肢が少なくなってしまったので生きづらいです。
健康がいちばん大事だと実感しています。
健康以外にもたくさんのものを失いました。
大切なものは失ってからしかわからないものです。
せめて今は後悔しないように生きたいと思います。
※英語を勉強中、間違っていたらごめんなさい。
「light meal」は「軽い食事」。
「ちょうどいい」と英語で言いたい時は「just light」や「perfect」などが使えるそうです。
