今日はくもりでした。
今日のおやつは洋菓子です。
ホシフルーツ(HOSHI FRUITS) 果実のしっとりパウンドケーキ オレンジピール×チョコ。
雑貨OHASHIで買いました。
334円(税込)でした。
1個当たり211kcal。
しっとりしたパウンドケーキ。
ほろ苦いオレンジピールとチョコの組み合わせ。
ちょっと大人の味わいでした。
紅茶に合いそうなお菓子だと思いました。
今日は健康診断の結果が返ってきました。
眼鏡が少し合わなくなっていた以外は特に問題なし。
前回はいくつか引っかかって要経過観察(C判定)だったのですが、今回は異常なし(A判定)になっていたので、ちょっと驚きました。
ここ数年は好きなものを食べて飲んで、昔みたいに運動もしていないので、数値が悪くなるかなと思っていたのですが、大丈夫だったので良かったです。
今は持病のほうも小康状態、睡眠と食事をしっかりとって、平穏無事に暮らせるようにしたいです。
