今日は雨のち晴れでした。 夕食はカレーライス。 レトルトカレーです。 スパイスカレー(創味食品)。 アミカで235円(税込)で買いました。 160g、246kcal。 玉ねぎ、トマト、チャツネなどの野菜・果物をベースに、クミンやカルダモンなどのスパイスを加えたカ…