今日のおやつはおしるこです。
おしるこに一口大に切ったおもちを入れてラップをして、電子レンジ(500W)で3分加熱しました。
おしるこは市販のものを使いました。
甘さすっきりのおしるこ(イチビキ)です。
杏林堂で88円(税別)で買いました。
150g、146kcalです。
加熱時間はもう少し短くても大丈夫そうでした。
おしるこは甘すぎず、おもちもやわらかくて美味しかったです。
今朝も晴れています。
朝食はお茶漬けもちです。
器(丼)に半分に切った切り餅2個を入れ、おもちが浸るくらいの水(約200mL)を入れて、電子レンジ(500W)で5分加熱して、お茶漬けの素を入れて混ぜました。
梅干茶漬けの素を使いました。
おもちがやわらかかったです。
簡単にできて美味しかったです。
今日の昼食は麻婆もちです。
麻婆豆腐の豆腐の代わりにおもちを入れてみました。
余っていた麻婆豆腐の素を使って、豆腐の入れるところをおもちにして作りました。
おもちは切り餅を小さく切りました。
見た感じは麻婆豆腐と似てますね。
結構美味しかったのですが、ごはんが欲しくなりました。
今朝も晴れています。
朝食はオムシチューです。
ブロッコリーのコンソメスープも作りました。
オムシチューはごはんを卵で包んで、シチューをかけました。
シチューはレトルトの北海道シチュークリーム(ハウス食品)を使いました。
杏林堂で148円(税別)で買いました。
180g、138kcalです。
クリームシチューに鶏肉、じゃがいも、人参が入っていました。
クリーミーで美味しかったです。
ブロッコリーのコンソメスープは鍋に水300mL、コンソメ1個を入れて火にかけ、沸騰したらブロッコリーを入れて、ブロッコリーに火が通ったら、塩こしょうを入れて火を止めました。
冬になるとシチューが食べたくなります。
シチューや温かいスープで体が温まりました。