今日も暑いですね。
でも天気が良かったおかげで毛布が乾きました。
銀行や郵便局のatmに用事があって、外に出たついでにスーパー(遠鉄ストア)に寄ってました。
今使っている玄米(無洗米)が減ってきたので、同じものが欲しかったのですが、よく行く杏林堂にも遠鉄ストアにも無かったので、仕方なく違う商品を買ってきました。
昨日行ったユーコープには売っていたので、買って置けば良かったとちょっと後悔しました。
玄米にも鉄分が多く含まれているためか、玄米をまた食べるようになってから体調がだいぶ良くなった気がして、白米に玄米を混ぜてごはんを炊いて食べるようにしています。
元気に不自由無く動けることがいちばんだとつくづく思います。
暑い時にスーパー売り場に並んでいるスイカを見てちょっと食べたいなと思って、一番小さいサイズのカップに入ったブロックすいかを買ってきました。
このサイズ(小)で138円(税込)。
I don't know if it's cheap or expensive.
安いのか高いのかよく分からないです。
愛知県産で糖度12度でしたが、それなりに甘く美味しいスイカでした。
知り合いの中にはスイカには種があって食べるのが面倒だから嫌いと言う人がいますが、私は小さな頃からスイカは好きです。
暑くて体力や気力は少し落ちていますが、食欲は落ちていないです。
水分や塩分、休息をしっかりとって、暑さに負けないようにしたいです。
