今日は秋晴れの一日となりました。 夕食はカレーライスです。 レトルトカレーのSPIKY 生姜キーマ(エム・シーシー食品)です。 杏林堂で298円(税別)で買いました。 160g、282kcalです。 豚肉やソテードオニオン、レーズン、しょうがなどが入っていました。 生…