今日のおやつはマリトッツォ チーズクリーム(山崎製パン)です。 杏林堂で170円(税込)で買いました。 305kcal、食塩相当量0.5gです。ブリオッシュ生地にチーズクリーム入りのホイップクリームをサンドしてありました。 塩気がちょうど良かったです。 ブリオッ…

今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーの完熟トマトとカボチャの緑黄色野菜カレー 中辛(エスビー食品)です。 杏林堂で159円(税込)で買いました。 180g、188kcalでした。かぼちゃ、人参、いんげん、赤ピーマンが入っていました。 辛くはなかったです…