今日のおやつはパンです。 厚切りフレンチ メープル(敷島製パン)です。 杏林堂で89円(税抜)で買いました。 411kcalです。メープルクリームの甘さが良い感じでした。 この前食べたバター風味の厚切りフレンチも美味しかったですが、今回のメープルも美味しか…

昼食はカレーライスにしました。レトルトカレーのおいしいカレー中辛(エスビー食品)です。 レモンで100円(税抜)で買いました。 180g、169kcalです。コクのあるカレーです。 しばらく食べると少し辛さを感じました。

朝食はパンです。 薄皮焦がしキャラメルクリームパン(山崎製パン)です。 杏林堂で108円(税抜)で買いました。 1個当たり122kcalなので、5個で610kcalです。柔らかいパンに焦がしキャラメルクリームが入っていました。 思ったより甘くなかったです。