今日のおやつは雪の宿焼き安納芋味(三幸製菓)です。 杏林堂で128円(税抜)でした。 1個装当たり61kcal、食塩相当量0.17gです。焼き芋の味と香りがしました。 あとは甘しょっぱいソフト煎餅です。

今日の昼食は肉じゃが丼です。昨日作った肉じゃがに卵を入れて、肉じゃが丼にしました。

朝食はパンです。 厚切りフレンチと国産小麦のどら焼き(どちらも敷島製パン)です。 杏林堂で89円と79円(どちらも税抜)で買いました。 402kcalと388kcalです。厚切りフレンチは厚くて食べ応えがあって美味しかったです。 どら焼きはそんなにあまくなかったで…