今日のおやつはカカオケーキ(アヤベ洋菓子)です。 ファミリーマートで買ってきました。 168円(税込)でした。 197kcal、糖質18.3g、食塩相当量0.1gです。しっとりとしたケーキの上にチョコレートがコーティングしてありました。 食べ初めはアルコール臭を感じ…

今日のおやつはアイスクリームです。 ガリガリ君 ソーダ(赤城乳業)です。 杏林堂で49円(税抜)で買いました。 64kcal、食塩相当量0.04gです。ポッチャマがパッケージにデザインされていたので買ってしまいました。 ガリガリ食感でさっぱりしていました。 美味…

今日のおやつは朝の八甲田 プレーンです。 青森県八戸市の郷アルパジョンさんのチーズケーキです。 遠鉄ストアで198円(税抜)で買いました。 98kcal、食塩相当量0.1gです。濃厚でふわっとしていました。 美味しかったです。

今日のおやつは蔵王プリンです。 宮城県石巻市のラ・シェール・アンジュさんのプリンです。 遠鉄ストアで380円(税抜)で買いました。 121kcal、食塩相当量0.1gです。プリンの上にクリームがのっていました。 プリンはなめらかで甘さ控えめでした。 底のカラメ…

今日の昼食は山形新幹線山形駅の駅弁、山形牛牛めし弁当(もりべん)です。 遠鉄ストアで1250円(税込)で買ってきました。 577kcalです。山形牛の牛肉煮もそぼろも味が染みていました。 美味しかったです。

今朝は曇っています。 朝食は珈琲屋らんぷ 掛川店にモーニングを食べに行きました。 モーニングはトーストが無料サービスとなっています。 ドリンクはコーヒー、らんぷレギュラーにしました。 400円(税込)でした。 トーストはエッグトーストにしました。トー…

今日の夕食は餃子です。 静岡県浜松市北区にある餃子のかもちゃんの冷凍生餃子です。 ザザシティ中央館1Fの浜松餃子スタジアムで買ってきました。 18個入で500円(税抜)でした。 タレとラー油が付いていました。皮はパリッと、中はジューシーに焼き上がりまし…

kiki cafe&bar(静岡県浜松市中区)にかき氷を食べに行きました。 アップルパイです。 1100円(税込)でした。 ネット(tol)で席を予約してから行きました。ふわふわの氷でした。 りんごシロップは甘酸っぱかったです。 美味しかったです。

浜松駅に来ました。 今日は浜松駅周辺を歩いて巡っています。南口です。 アクトタワーが見えます。北口です。出世大名家康くんのモザイカルチャーがあります。アクトシティからの眺めです。浜松駅で撮った313系電車です。

五社神社 諏訪神社(静岡県浜松市中区)に行ってお参りしてきました。おみくじを引きました。 小吉でした。

昼食はきむらや(静岡県浜松市中区)で食べました。 純手打ち讃岐うどんのお店です。 ぶっかけ大にしました。 680円(税込)でした。コシがあってもちもちのうどんでした。 美味しかったです。

堀留ポッポ道(静岡県浜松市中区)を訪れました。 堀留ポッポ道は国鉄浜松工場工場線の跡地を利用して整備された緑道です。ケ91タンク機関車を撮りました。 国産初期の軽便機関車です。浜松駅から歩いて行きました。

今朝は晴れ間も見えますが雲が多いです。 朝食はパンです。 大きなベーコンペッパーマヨデニッシュ(第一屋製パン)です。 杏林堂で79円(税抜)で買いました。 547kcalです。角切りのショルダーベーコン、ブラックペッパー、マヨネーズをデニッシュ生地で包んで…

今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーのマイサイズ 100kcal バターチキンカレー 中辛(大塚食品)です。 杏林堂で108円(税抜)で買いました。 120g、98kcalです。鶏肉が入っていました。 クリーミーなカレーでした。 辛くはなかったです。

今日のおやつはカステラです。 カステラ本家 福砂屋(東京都目黒区)のフクサヤキューブです。 頂き物です。 内容量55gで、100g当たり311kcal、食塩相当量0.15gです。小箱にカステラが2切れ入っていました。 底にザラメがついていました。 卵の味がしっかりし…

今日のおやつはチーズ専門ブランド「ロルフ」のレアチーズケーキ ブルーベリー(宝幸)です。 杏林堂で98円(税抜)で買いました。 144kcal、食塩相当量0.2gです。昨日プレーンを食べましたが、今日はブルーベリーを食べました。 ブルーベリー濃縮果汁を使用して…

今日のおやつはチーズ専門ブランド「ロルフ」のレアチーズケーキ プレーン(宝幸)です。 杏林堂で98円(税抜)で買いました。 139kcal、食塩相当量0.2gです。クリームチーズを28%使用したチーズデザートです。 なめらかでした。 酸味も感じました。

夕食のおかずにナスとハムの炒め物を作りました。フライパンにオリーブオイルを入れて、切ったナスとハムを炒めて、塩こしょうで味付けしました。 ハムが余っていたのでナスと炒めてみました。 結構美味しかったです。

今日のおやつはアイスクリームです。 ガーナ チョコ&クッキーサンド 深みカカオ(ロッテ)です。 杏林堂で98円(税抜)で買いました。 248kcal、食塩相当量0.13gです。チョコが濃厚でした。 アーモンドクランチの食感も良かったです。 美味しかったです。

昼食はお刺身が食べたくなったので、鮪屋みやぎ(静岡県掛川市)に食べに行きました。 海鮮丼定食にしました。 1000円(税込)でした。お魚屋さんですが魚介や惣菜の販売のほかに飲食コーナーを設けてあり人気があります。 海鮮丼のごはんは酢飯でなく、温かいご…

今朝は曇っています。 星乃珈琲店 菊川店にモーニングを食べに行きました。 モーニングドリンク付セットのフレンチトーストです。 ドリンクは星乃ブレンドにしました。 650円(税込)でした。フレンチトーストはふわふわで口の中でとろける感じでした。 メイプ…

今日の夕食は餃子です。 昼間、静岡県浜松市西区にある沖縄cafe 果報さんにかき氷を食べに行ったら、持ち帰り用の冷凍生餃子も売っていたので買ってきました。 DANDY(ダンディ)は10個700円(税込)、ニラDANDYも10個700円(税込)でした。 タレとラー油を絡めた…

昼食後、かき氷を食べに行きました。 アールグレイミルク(練乳)です。 沖縄cafe 果報(静岡県浜松市西区)で食べました。 660円(税込)でした。甘いミルクティー味でした。 美味しかったです。

今日の昼食は鶏千 チキン南蛮弁当です。 はなまるうどんでお持ち帰り(テイクアウト)で買ってきました。 から揚げ3個で690円(税込)でした。 ごはん大盛り無料でした。から揚げは外はさくっと、中はジューシーでした。 美味しかったです。

今朝は晴れています。 朝食はパンです。 ハートブレッドアンティークののびーるチーズフランス(第一屋製パン)です。 杏林堂で138円(税抜)で買いました。 311kcalでした。Heart Bread ANTIQUEと第一パンがコラボした商品です。 電子レンジで20秒間温めてから…

今日の夕食はカレーライスです。レトルトカレーのマイサイズ 100kcal 和風カレー まろやか中辛(大塚食品)です。 杏林堂で108円(税抜)で買いました。 100g、98kcalです。小さい鶏肉、にんじん、ソテーオニオンが入っていました。 黄色っぽい色をしていました。…

今日のおやつは又一きんつば(くり)です。 静岡県磐田市の又一庵さんの生菓子です。 掛川駅内のこれっしか処で194円(税込)で買いました。 116kcal、食塩相当量0.1gでした。甘さ控えめで上品な味わいでした。 美味しかったです。

今日のおやつはアイスクリームです。 MOW(モウ) 濃チョコレート(森永乳業)です。 杏林堂で98円(税抜)で買いました。 229kcal、食塩相当量0.12gです。エクアドルカカオ100%使用です。 チョコレートが濃かったです。 甘さの中にビター感もありました。 美味し…

今日のおやつはにゃドレーヌ プレーンです。 静岡県静岡市清水区のすずとら菓子工房さんの焼菓子です。 掛川駅内のこれっしか処で買いました。 220円(税込)でした。 184kcal、食塩相当量0.1gです。猫型のマドレーヌです。 ふんわりしっとりしていました。

今日のおやつは紅はるかのパウンドケーキ(香月堂)です。 ファミリーマートで138円(税込)で買いました。 320kcal、糖質34.2g、食塩相当量0.2gです。国産紅はるかのパウダーが生地に練り込んであるそうです。 さつまいもの甘味のするしっとりしたパウンドケー…