2020-11-15 ごま&チーズスティックパン[ハム入り] パン 今日は朝食はパンです。 ごま&チーズスティックパン[ハム入り](山崎製パン)です。 4本入りで杏林堂で119円(税抜)でした。 1本当たり102kcalなので4本で408kcalです。ハムと黒ゴマが入ったスティックパンです。 チーズの風味はあまりしなかったです。