2020-08-18 ちくわとキャベツのごま和え ご飯&おかず お弁当のおかず 内食(おうちごはん) 夕食のおかずにちくわとキャベツのごま和えを作りました。切ったキャベツとちくわをお皿に入れてラップをかけて、電子レンジで4分加熱した後、めんつゆとすりごまをかけて和えました。