今日の夕食は豚肉のにんにく醤油焼きを作りました。豚肉(豚ロース薄切り)約230gはにんにく醤油タレ(フライドガーリックひとつまみ、しょうゆ大さじ1)に1時間くらい漬けておきました。 フライパンにオリーブオイル小さじ1くらいを入れ、にんにく醤油タレに漬…

お家でティータイムです。 今日は朝食時にコーヒーを飲んだので紅茶にしました。今日の紅茶はジョージスチュアートティー(George Steuart Tea)のクイーンズチョイスです。 紅茶、緑茶、ヤグルマギク花とバラの花びらをブレンドした紅茶だそうです。バラの香…

今日の昼食は厄除うどんです。 法多山門前通りの吉田屋(静岡県袋井市)で食べました。 850円(税込)でした。ちまきが付いていました。 うどんはやや細い麺でツルツルして食べやすかったです。 うどんに入っていた干しえびが美味しかったです。

法多山門前通りのことぶき茶屋(静岡県袋井市)でかき氷を食べました。 ブルーベリーレアチーズケーキです。 700円(税込)でした。今年初のかき氷です。 氷はふわふわでした。 ブルーベリーソースもクリームチーズクリームもアイスも美味しかったです。

法多山尊永寺(静岡県袋井市)で開催されている新緑まつりに行ってきました。鯉のぼりが飾ってありました。傘も飾ってありました。なぞなぞラリーを解いて、だんご茶屋でいちごミルクだんごをいただきました。まさにいちごミルクで、甘くて美味しかったです。

今朝は雲もありますが、晴れ間も見えています。朝食はマクドナルドに食べに行きました。シン・タツタ 宮崎名物チキン南蛮タルタル 朝マック セットです。 620円(税込)でした。 ハッシュポテトとプレミアムローストコーヒーを付けました。チキンタツタにタル…

清水港にまぐろを食べに行きました。鮪食べくらべ丼です。 清水魚市場河岸の市まぐろ館にある鮪専門店 一期(静岡県静岡市)で食べました。 1680円(税抜)でした。はんぺんフライがサービスで付いてきました。 まぐろもはんぺんフライも味噌汁も美味しかったで…

雨が結構降っています。東海大学海洋科学博物館(静岡県静岡市)に行ってきました。 入館料は大人1500円、駐車料金は500円でした。駿河湾やサンゴ礁の生き物などが展示されていました。 くまのみ水族館もあってクマノミがたくさんいました。 ↑ニシキアナゴ ↑チ…

今日は曇っています。大井川港に桜えびを食べに行きました。桜えびかき揚げ丼定食です。 大井川港漁業協同組合直営食堂 さくら(静岡県焼津市)で食べました。 1000円(税込)でした。桜えびのかき揚げがサクサクでした。 美味しかったです。

今日は曇っていました。今日の夕食は餃子です。 さしすせそ餃子です。 静岡県磐田市のしきじ旬の郷さん製造です。 とれたて食楽部で550円(税込)で買いました。 冷凍生餃子(みそ)18個入りです。 100g当たり157kcalです。先日ファーマーズマーケットに行ったと…

今日は雨のちくもりでした。今日のおやつはご褒美喫茶 チーズケーキ(中村屋)です。 ローソンで120円(税込)で買いました。 1個当たり173kcal、食塩相当量0.3gです。しっとりしたケーキ生地にチーズクリームが入っていました。 おまんじゅうっぽい感じでした。…

今朝は雨が降っていましたが、今は止んでいます。天竜浜名湖鉄道の掛川駅にKATANA(カタナ)ラッピング列車が停車していたので撮りました。 スズキ(株)の大型二輪KATANAがデザインされています。リニューアルされて、青色を使用した車体になりました。 かっこ…

今日は朝は曇りで、昼間は雨が降っていましたが、帰りには止んでいました。今日のおやつはアイスクリームです。チョコミント クールアイスバー(赤城乳業)です。 杏林堂で49円(税別)で買いました。 1本(83mL)当たり120kcal、食塩相当量0.061gです。カナヘイの…

今日はくもりのち晴れで、晴れてからは暑いくらいでした。今日のおやつはマフィン(いちご×白チョコ)です。静岡県磐田市のお菓子工房Farine(ファリネ)さん製造です。 とれたて食楽部にあるとれたて銘品館きんもくせいで買いました。 250円でした。マフィンに…

今日のおやつは柏餅です。静岡県袋井市の菓子司 冨士屋さん製造です。 とれたて食楽部で買ってきました。 2個入りで300円(税込)でした。お餅は柔らかかったです。 あんこはこしあんで上品な甘さでした。 柏の葉の香りも良かったです。 美味しかったです。端…

外は冷たい雨が降っています。 昼食はランチを食べに行きました。静岡県袋井市のファーマーズマーケットのとれたて食楽部にあるヘルシーレストラン Honey!ハニー!!で食べました。 チキン南蛮ハニーたるたるです。 惣菜・サラダバイキングつきの定食で1590円(…

今朝は曇っています。朝食はパンです。たっぷり満足 ソースメンチカツサンド(山崎製パン)です。 杏林堂で128円(税別)で買いました。 401kcalです。パンに甘めのソースがかかったメンチカツが挟んでありました。 メンチカツが大きいので食べごたえがありまし…

朝は晴れていましたが、今は曇っています。今日の夕食は通りゃんせ(静岡県島田市)で食べました。 Aセット900円でした。 半チャーハン、半分の正油ラーメン、餃子3個のセットでした。ラーメンは細麺であっさりしていました。 チャーハンはパラパラでこしょう…

今日は朝から晴れていました。今日の夕食はカツサンドです。 神戸屋 大人の厚切りカツサンド(トリイソース使用)(浜松デリカ)です。 杏林堂で398円(税別)で買いました。 936kcalです。前から気になっていたので買って食べてみることにしました。 カツは厚くて…

今日は朝は晴れていましたが、帰りは雨が降っていました。今日のおやつは静岡ほんやま茶かりんとう(静岡市農業協同組合/パントーネシステム)です。 ベルマートキヨスク島田で248円(税込)で買いました。 90g入りで、100gあたり562kcal、食塩相当量0.4gです。…

今日は一時雨も降ったようですが晴れていました。今日のおやつは８の字 チーズクッキーです。 静岡県静岡市のカクゼン桑名屋さんの焼菓子です。 これっしか処で300円(税込)で買いました。 1袋(40g)当たり198kcal、食塩相当量0.32gです。８の字の形をしたクッ…

今日は曇りのち晴れでした。夕食後、ヨーグルトを食べました。ブルガリアヨーグルトLB81プレーン 脂肪0(明治)です。 杏林堂で119円(税別)で買いました。 400g入りで、100g当たり40kcal、カルシウム121mgです。酸味があってさっぱりしたヨーグルトです。いち…

今日は雨が降ったり止んだりしていました。たけのこの水煮を頂いたので、夕食のおかずにたけのこときくらげの卵炒めを作りました。フライパンにごま油小さじ1くらいを入れ、食べやすい大きさに切ったタケノコの水煮(大1/4本)を炒めて、水で戻した乾燥キクラ…

今日は寒いので、ホットはちみつレモンを飲みました。マグカップにお湯を注ぎ、ティースプーン山盛り1杯のレモン果汁とはちみつを入れて混ぜました。お好みに合わせてレモン果汁とはちみつの量を調整してください。ちょっと気だるい日曜日、ホッとする飲み物…

今日のおやつはたい焼きにしました。春十勝たい焼です。 十勝や(静岡県掛川市)で買いました。 220円(税込)でした。お店で注文を受けてから焼いて、できたてを提供していました。 春十勝は抹茶生地につぶあんと抹茶クリームが入っていました。周りの羽根の部…

今日は寒いので昼食はラーメンにしました。しょうゆチャーシューです。 太久味 掛川店(静岡県掛川市)で食べました。 1100円(税込)でした。スープは濃くなく薄くもなく、麺は細麺でした。 チャーシューは大きくて柔らかくて美味しかったです。

今朝は雨が降っています。今日はワンプレート朝食にしました。お皿にトーストしていちごジャムを塗った食パンとミモザサラダをのせました。ミモザサラダは卵1個を茹でて、殻をむいて粗くつぶし、塩こしょう少々とマヨネーズ大さじ1くらいを入れて混ぜ、洗っ…

今日の夕食は和食です。 あさりの佃煮の炊き込みご飯(しぐれご飯)となめこの味噌汁です。 あさりの佃煮が残っていたので炊き込みご飯にしました。あさりの佃煮の炊き込みご飯は、炊飯釜に米1合(無洗米)、規定量の水、軽く水洗いしたごぼうささがき水煮100g、…

お家でのんびりコーヒータイムです。今日のコーヒーは013 RUDDER BLEND MEDIUM DARK (Philocoffea/ピーエスアイ)です。 サンゼンで180円(税別)で買いました。中深煎り、中挽きのディップスタイルコーヒーです。 まず酸味、次いで甘味を感じて、苦味は控えめ…

今日の昼食はカフェでランチを食べました。おむすびセットです。 まるよ茶屋 可睡の杜(静岡県袋井市)で食べました。 980円(税込)でした。おむすび2個にお味噌汁、茶碗蒸し、小鉢、漬け物、深蒸し茶が付いていました。 おむすびは選べて、ねぎ味噌(白米)と明…