今日は晴れて、風が強くて冷たかったです。 今日の夕食はシチューにしました。 レトルト食品の新宿中村屋 濃厚クリームシチュー ごろごろ野菜のこだわり仕立て(中村屋)です。 遠鉄ストアで328円(税別)で買いました。 210g、329kcalです。 濃厚でクリーミーな…