歯と歯の間は歯ブラシでは磨きにくいので、デンタルフロスを使っていますが、歯と歯の隙間が狭いところは歯の汚れがデンタルフロスで取れるのですが、奥歯の歯と歯の隙間が少し空いているところは歯ブラシやデンタルフロスを使っても取りにくいので歯間ブラ…
今日の夕食はカレーライスです。オーサワのベジキーマカレー 中辛(オーサワジャパン/誠晃産業)です。 雑貨OHASHIで356円(税込)で買いました。 150g、137kcalです。大豆ミートとレンズ豆が入っていました。 にんじん、れんこん、たまねぎ、かぼちゃなどの野菜…
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