今日のおやつはアイスクリームです。 ヨーロピアンシュガーコーン レアチーズケーキ(クラシエフーズ)です。 5個入りでした。 1個当たり138kcal、食塩相当量0.2gです。シュガーコーンがサクサクしていました。 レモンが爽やかでした。 結構美味しかったです。

夕食のおかずに油揚げとナスの生姜炒めを作りました。フライパンに油をしき、切ったナスを入れて炒めて、ナスがしんなりしてきたら、切った油揚げを入れて炒めて、生姜(チューブ)とめんつゆを入れて、水分がなくなるまで軽く混ぜながら炒めました。 ナスと油…