今日のおやつはアイスクリームです。 爽 ザ・ティラミス(ロッテ)です。 杏林堂で90円(税込)で買っておいたものです。 149kcal、食塩相当量0.17gです。微細氷が入っているのでシャリシャリとした食感でした。 ほろ苦いチョコエスプレッソとマスカルポーネチー…

今日の昼食は翡翠ざるラーメンとハンバーグドリアです。 スーパーサンゼン(静岡県掛川市)で買ってきました。 掛川市内の飲食店(居酒屋)ひいらぎやさんのお弁当です。 翡翠ざるラーメンが465円(税込)、ハンバーグドリアが540円(税込)でした。 どちらも食べて…

今朝は雨が降っています。 朝食はパンです。 グラタンコロッケパン(サンキムラヤ(山崎製パン))です。 杏林堂で105円(税込)で買いました。 377kcalです。パンにマカロニグラタンコロッケが挟んでありました。 ソースが美味しかったです。