今日のおやつはピザポテト クワトロ４チーズ味(カルビー)です。 杏林堂で88円(税抜)で買いました。 1袋60g当たり332kcal、食塩相当量0.8gです。ブルーチーズ、チェダー、エメンタール、カマンベールの4種のチーズパウダーにハニーチーズ味フレークが加えてあ…

今日の昼食はカレーライスにしました。レトルトカレーの創味のカレー(創味食品)です。 アミカで108円(税抜)で買いました。 200g、235kcalです。牛肉と玉ねぎが入っているようですが、形は残ってなかったです。 コクのある甘さを感じました。

今朝は晴れていますが冷えます。 朝食後にりんごを食べました。 頂き物です。蜜が入っていて美味しかったです。

朝食にキャベツとツナのサラダを作りました。切ったキャベツとツナに塩こしょうとマヨネーズをかけて和えました。 キャベツが余っていたので作りました。 シンプルだけど美味しいです。