今日のおやつは北海道十勝ヨーグルト(明治)です。 4個パックで杏林堂で108円(税抜)で買いました。 1個(78g)当たり71kcal、糖類11.8g、食塩相当量0.094g、カルシウム98mgです。スタンダードなヨーグルトです。 安定剤、香料無添加です。
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