夕食のおかずに小松菜と鶏挽肉の生姜炒めを作りました。鶏挽肉と切った小松菜を炒めて、おろし生姜（チューブ）とめんつゆで味付けしました。 小松菜が安かったので作ってみましたが、結構美味しかったです。

今日のおやつはプチポテトわさび味（ブルボン）です。 杏林堂で66円(税抜、まとめ買い引き)で買いました。 1袋(43g)当り244kcal、糖質19.1g、食塩相当量0.5gです。思った以上にわさびでした。 わさびがツーンと鼻にきました。

昼食にきゅうりとハムのパスタを作りました。スパゲティを茹でて、きゅうりとハムを切って、塩こしょうとマヨネーズで和えて、サラダ風にしました。 きゅうりが余っていたので作ってみました。

今日の朝食はパンです。 スナックサンドタマゴ（フジパン）と北海道チーズ蒸しケーキ（山崎製パン）です。 杏林堂で89円と79円(どちらも税抜)で買いました。スナックサンドタマゴは生地がふわふわで前より美味しいと感じました。 北海道チーズ蒸しケーキは生…