今日のおやつは香ばしいクッキーのクリームサンド（コーヒー）（山崎製パン）です。 ファミリーマートで138円(税込)で買いました。 1包装当たり357kcal、食塩相当量0.4gです。コーヒー風味のクッキーでコーヒーソースとコーヒークリームをサンドしてあります…

今日の夕食のおかずに油揚げとピーマンの炒め煮を作りました。切った油揚げとピーマンを炒めて、めんつゆで味付けしました。 ちょっと焦げました。 油揚げとピーマンも合うのでピーマンが安いときはピーマンの塩昆布和えの次くらいに作っています。