今日のおやつはおいしく果実いちごヨーグルト（オハヨー乳業）です。 杏林堂で118円(税抜)で買いました。 1カップ(70g)当たり52kcal、食塩相当量0.07gです。イチゴの果肉が入っています。 少し酸味がありました。

今日の夕食のおかずにトマト炒めを作りました。オリーブオイルでミニトマトを炒めて、塩こしょうをふっただけです。 生のトマトも好きですが、最近は炒めて食べることが多いです。