今日のおやつはおいしく果実キウイヨーグルト（オハヨー乳業）です。 杏林堂で118円(税抜)で買いました。 1カップ(70g)当たり53kcal、食塩相当量0.08gです。柔らかいヨーグルトです。 キウイ好きなのでおいしく頂きました。

今日は仕事帰りは雨が降っていました。 夕食のおかずにウインナーとエリンギの粒マスタード炒めを作りました。ウインナーとエリンギを炒めて塩こしょうと粒マスタードを入れて味付けするだけです。 塩こしょうだけでもおいしいですが、粒マスタードを入れる…